Já Vimos como elaborar Cardápios eficientemente, Já fizemos compras cedinho para aproveitar os melhores produtos, aprendemos o quanto comprar e tivemos a introdução à NOVA COZINHA. Vamos Agora começar a cozinha, que tal?
Dos Processos de Cozimento:
Os processos de cozimento dos alimentos são cinco:
- Assado na brasa, pouché, cozimento na panela, o assado, o grelhado, maneiras bem diferentes tanto no tratamento dado, quantos nos resultados, que oferecem à cozinha recursos saborosos e infinitos.
O Assado na Brasa – aplica-se de preferência a peças de carne volumosas, quase sempre postas em escabeche durante 5 o 6 horas, e muitas vezes lardeadas. Nesse caso, a peça é posta a escorrer, é enxuta, colocada sobre o fogo e tostada em manteiga ou outro tipo de gordura, regada moderadamente com o escabeche e um complemento de molho de vitela ou caldo e carne. O recipiente é tampão hermeticamente e o cozimento a fogo muito lento.
O Pouché – É o processo de cozimento em um líquido mais ou menos abundante e em ebulição quase imperceptível.
O Cozimento na panela – é uma forma de cozinhar em fogo brando, sem outro molho senão o da manteiga utilizada para preparar a peça e a exsudação natural do alimento. Depois de dourá-lo, fecha-se a panela hermeticamente, regando-se várias vezes. Ao terminar a cocção, teremos um verdadeiro molho concentrado.
O Assado pode ser no forno ou no espeto, - sendo este último método incontestavelmente superior. Em ambos os casos, há a concentração de calor, refluxo dos sucos para as partes centrais da peça em cozimento, criação de uma crosta externa tostada, a qual conserva presos os sucos que, por um fenômeno inverso, impregnarão todos os tecidos quando o assado não estiver mais submetido à ação do fogo. Durante processo do assado, recomenda-se aspergir freqüentemente a carne com a gordura, mas não com molho do assado.
O Grelhado obedece às leis culinárias dos demais assados: - Tostadura das carnes expostas ao fogo livre, concentração dos sucos nutritivos. O segredo consiste em saber coordenar, a intensidade do fogo, a rapidez, maior ou menor, da exposição ao calor, com o volume e a espessura da peça colocada sobre a grelha. A Carne assada na grelha é virada só uma vez e com um pazinha, nunca com um garfo ou instrumento perfurante, o que ocasiona o escoamento do suco.
Os guisados, os soutés, e as frituras são derivados esses processos fundamentais. As explicações teóricas virão a seu tempo.
TEMPO MÉDIO DE COCÇÃO DE ALGUNS ASSADOS:
Boi | Carneiro | Vitela | Porco | Aves |
Lombo: 10 a 12 Minutos por kilo. | Carré: -18 a 25 minutos p/kgr. | Carré: - 30 minutos/Kgr | Carré: 25 a 30minutos/Kgr. | Pato:Segundo a qualidade de 18 a 40 minutos/Kgr |
Filé /contra filé: 10 a 12 minutos/Kgr | ¼dianteiro: - 18 a 20 minutos por kgr. | Lombo:- 35 minutos/Kgr. | Filé:- 30 a 35 minutos/Kgr. | Peru: 50 a 55 minutos para um peru de 2 Kgr. |
Costela: 18 Minutos/Kgr.(deixar na estufa antes de servir durante 20 ou 30 minutos) | Perna: - 20 a 25 minutos /Kgr. | Galinha: 40 a 50 minutos para uma ave de tamanho médio aprox.1,6Kgr. | ||
Lombo: - 15 a 18 minutos/Kgr. | Frango:-30 a 35 minutos para um ave de cerca de 800grs. |
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